DARIYOGA 
йога и массаж с Дарьей Кондратьевой

Индивидуальный урок - это отличная возможность углубить свои знания в отстройке асан, погрузиться в собственные ощущения, и не отвлекаться на посторонних. 
Урок может нести терапевтический характер,напрмери если у вас есть сложности физического ( всевозможные проблемы с позвоночником,суставами) или психологического ( депрессия, эмоциональная нестабильность , нарушение гормонального фона и т.д.) плана . 
Для каждого свой индивидуальный подход!