ОБО МНЕ | dariyogaflow

Всем привет! Меня зовут Дарья Кондратьева)
Мое счастливое детство прошло в маленьком поселке Восточный, в Кировской области, где йогой, думаю, не только никто не занимался, но мало кто и слышал о ней. Мои любящие родители (ученые-генетики) всегда поощряли мои увлечения: с детства я занималась в музыкальной школе и театре, пела в хоре. На самом деле я всегда испытывала тягу к танцам и художественной гимнастике, но мое тело никогда не было достаточно спортивным и пластичным для этих занятий.
Я училась в Санкт-Петербургском Горном Университете, где судьба и свела меня с йогой впервые. Моим первым учителем был Алексей Лапицкий, который также был студентом Горного Университета и вечерами вел занятия. До сих пор не могу понять, как я не убежала после нескольких классов!!! Я совершенно не контролировала свой ум и эмоции в то время, а тело не хотело растягиваться и удерживать позы йоги. Но я ходила на занятия, делала практику дома, и постепенно все начало меняться. Было сильное намерение сделать невозможное (как мне тогда казалось) - сделать мечты о сильном, спортивном и гибком теле явью. Обрести контроль над чувствами, успокоить ум.
Вторым моим учителем стала Мария Самсонова. Она показала мне, что возможно быть одновременно сильной и мягкой, развивать свою волю, не теряя женственности, отбрасывать ненужное и в то же время идти вглубь себя. Она научила меня тому, что свобода появляется тогда, когда переступаешь через боль, трудности и собственные недостатки.
Именно она помогла мне сделать следующий шаг – шаг к преподаванию йоги.
В какой-то момент я уволилась с работы и отправилась со своей второй половинкой путешествовать по Азии, совершенно не представляя что буду делать дальше. И по возвращению судьба второй раз привела меня в йогу - совершенно случайно я попала на курсы по обучению инструкторов горячей йоги к Лоренсу Джею, который приехал из Канады, преподавал в Гонконге, Бали, Австралии...
Он показал мне, что есть другая, адаптированная к западному сознанию йога, что в ней нет границ и запретов, а практика должна опираться на то, как чувствует и подсказывает твое сердце. Я закончила курсы по преподаванию виньяса флоу йоги. В 2015 году сбылась давняя мечта – я прошла месячный курс подготовки преподавателей йоги в Альма-матер этой науки, в г. Дхармасале в Индии, получив второй сертификат YOGA RYT. Этот уединенный месяц горах, в тихом буддийском городке, где расположена резиденция Далай-Ламы, позволил мне по-настоящему погрузиться в свое «Я» и углубить свою практику.
Я бесконечно благодарна мастерам, у которых была на семинарах, мастер-классах и курсах, таким как Дезирэ Рембо (Калифорния), Крис Чавес, Меган Карри, Гурмукх Каур Кхалса, Виджай Амар (Индия), Доктор Сушил (Индия), Эмили Янг (Великобритания), Лоренс Джей (Канада), Рейнхард Гамментхаллер (Швейцария), Анатолий Зенченко (Украина). Кроме этого, я обучалась на курсах аюрведического и тайского массажа, что принесло более глубокое понимание строения человеческого тела, а также структуры мышечных и эмоциональных блоков.
Постепенно у меня сложился собственный стиль преподавания, который вобрал в себя все самое эффективное, что я узнала за последние годы. Помните: йога – это путешествие к себе, к центру своего я, и у каждого свой путь и свои приключения!